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6月中旬以来，我国华北、黄淮等地高温肆虐，多地炎热程度同期少见，今明两天（6月14日至15日），北方大部地区高温将短暂缓和，但仍未彻底结束。而在南方，预计19日前，江南、华南以及西南地区东部等地强降雨依然频繁，部分地区暴雨连连，需注意防范暴雨致灾。
河南湖北一带高温或将持续至19日 石家庄济南下周依然高温频扰
昨天，华北、黄淮等地的高温过程仍处于鼎盛阶段，据实况监测显示，陕西中北部、山西中南部、河北中南部、天津中部、山东中西部、河南大部、苏皖北部、湖北中部、湖南西北部等地部分地区出现35~39℃高温天气，陕西关中、山西南部、河北南部、山东西部、河南北部局地40~43.4℃，山西、山东、河南、河北有14个国家气象观测站日最高气温突破建站以来历史极值。
根据预报，今明两天，受冷空气影响，华北等地的高温情况将短暂缓和，范围会明显缩小；但河南、湖北、安徽北部等地的高温会一直持续到19日左右，京津冀一带的高温天气后期也将再度发展增多，这轮高温过程并未真正中断。
据了解，这轮高温以干热、暴晒、地温高为突出特点，并且一天当中高温持续的时间也长，大城市中，像是石家庄、济南、郑州等地甚至从10点持续到19点至20点，可谓“高温陪你上下班”。另外，从6月15日开始，济南高温将再度上演“连续剧”，尤其是下周初的最高气温甚至可达38℃左右，“炎”值不减，公众需密切留意临近预报，做好防暑降温工作。
贵州到江南一带19日前雨势强劲 江西福建等地或现大暴雨
降雨方面，昨天我国的强降雨主要集中在云南、贵州到江南、华南等地，像是浙江南部、福建中部和东部沿海、江西中部、贵州西南部、四川南部、广西北部、广东中部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，广西桂林、广东清远等局地特大暴雨；此外，东北、华北等地傍晚到夜间时段强对流依然频繁，局地雨势强劲，像是内蒙古东北部、黑龙江西南部和东部、吉林中部、辽宁西北部和西南部、北京东北部和西南部、天津北部、河北东部等地部分地区出现大雨或暴雨，天津蓟州、河北秦皇岛局地大暴雨。
根据预报，未来三天，南方降雨的“主战场”仍然集中在贵州到江南地区一带，部分地区或现大暴雨，并将伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。
具体来看，今天，江西中东部、浙江南部、福建西部和北部、湖南南部、云南东南部、广西中北部、广东中北部以及吉林东部、辽宁东北部、山东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，江西东部、福建西北部、广西东北部等地部分地区有大暴雨。
明天，黑龙江东北部、江南中东部和南部、西南地区南部、华南大部等地部分地区有中到大雨，其中，江西东部、浙江南部、福建北部、广西东北部、广东中北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。
后天，江南大部、四川南部、云南东北部、贵州大部、华南中北部等地部分地区有中到大雨，其中，湖南东部、江西中北部、浙江中南部、福建北部、广西东北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。
预计未来10天，南方大部地区依然维持降雨频繁的天气格局，尤其是广西、江西、浙江、福建等地，需特别警惕暴雨叠加效应可能引发的山洪、泥石流、城乡内涝和中小河流洪水等次生灾害。
《今年第一期全国高温中暑气象预报今天发布》（2025-03-17 06:53:23）
